Iho on ihmisen suurin elin ja sen tehtävänä on ylläpitää ja säätää koko kehon lämpötilaa sekä tuottaa vitamiineja. Ihonhoito on siksi erityisen tärkeää.

Kutina, kuivuus ja kuumottava tunne ihossa on hyvin yleistä varsinkin aikuisiällä. Iho reagoi vahvasti esimerkiksi sääolosuhteisiin, vaatemateriaaleihin sekä kemiallisille aineille. Työ, jota tehdään paljon käsillä, voi herkästi aiheuttaa ärsytystä iholla.

Ehkäise kuivaa ja ärtynyttä ihoa näin:
Säilytä kosteus iholla Pihqa-voiteen avulla
Käytä mietoja pesuaineita
Suojaa ihoa liiallisesta auringolta ja kylmältä säältä